Pojem aktivní životní styl zná téměř každý, ale víme doopravdy, co vše by měl skutečně tento styl života zahrnovat? Není to pouze o pohybu. Jde o způsob života, který minimalizuje zdravotní rizika spojená s nevhodnými návyky a zvyšuje pravděpodobnost vyšší kvality...
Celý článek