Bolestem zad je vždy lepší předcházet – prevence je totiž tím nejúčinnějším řešením. Správné versus vadné držení těla Snad každý z nás v životě někdy zažil, jaké to je, když v zádech zabolí. Může to být z důvodu jednorázového přetížení a namožení svalů,...
Celý článek
30
Říj 2025
755 | 7 min
Jóga a bolest zad – ano či ne?
Kolikrát vám již fyzioterapeut nebo někdo z blízkého okolí doporučoval jógu jako skvělého pomocníka na všechno, včetně bolestí zad? Možná mnohokrát. Třeba jste i navštívili jógovou lekci, ale necítili jste...
Celý článek
10
Říj 2025
811 | 11 min
Bolest krční páteře u počítače: Jak pomáhá fyzioterapie
V dnešní době tráví stále více lidí většinu pracovního dne vsedě, často u počítače. Tento způsob práce se zpočátku může jevit jako velice pohodlný, ačkoliv s sebou nese určitá rizika....
Celý článek
18
Zář 2025
1113 | 7 min
Migréna: když bolest hlavy není „jen bolest hlavy“
Migréna je neurologické onemocnění s komplexní příčinou a specifickými projevy, jako je opakující se, často jednostranná a velmi intenzivní bolest hlavy, která zásadním způsobem narušuje běžné fungování člověka. Trvat může...
Celý článek
23
Čvc 2025
800 | 6 min
Téma: Bolestivá menstruace
Menstruační cyklus je přirozenou součástí života většiny žen a je odrazem celkového hormonálního a reprodukčního zdraví ženy. Přesto je menstruace pro mnohé ženy pravidelný zdroj nepohodlí nebo dokonce výrazné bolesti....
Celý článek
25
Čvn 2025
4433 | 6 min
Bolest kyčelního kloubu: Co ji způsobuje, jak ji řešit a kdy vyhledat odborníka?
Bolest kyčle může potkat kohokoliv, ať už jde o aktivního sportovce, dítě nebo seniora. Důležité je všímat si prvních příznaků a řešit je včas. Včasná diagnostika a vhodná léčba, ať...
Celý článek
9
Čvn 2025
3968 | 8 min
Bolest ramene: Proč vzniká a kdy vyhledat odborníka
O ramenním kloubu hovoříme právem jako o nejpohyblivějším kloubu v lidském těle. Na úvod našeho seriálu o obtížích s ramenem se podívejme na jeho anatomické poměry, abychom lépe pochopili, jak jeho jednotlivé části...
Celý článek
14
Kvě 2025
3511 | 5 min
Co je dobré vědět o skolióze: Příčiny, příznaky a léčba
O diagnóze „skolióza“ slýcháváme poměrně často, ne vždy se ale jedná opravdu o skoliózu se strukturálními změnami na páteři. Co toto onemocnění znamená, jaké jsou možnosti léčby a může pomoci...
Celý článek
7
Kvě 2025
752 | 3 min
Blahodárná síla hořčíku pro naše celkové zdraví
Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů v těle. Pomáhá udržovat zdraví svalů, nervů, kostí a podporuje správnou funkci srdce. Nedostatek hořčíku je však mnohem častější, než si myslíme. Může mít vážné...
Celý článek
24
Dub 2025
1951 | 4 min
Akutní blokády páteře
Akutní bolest v zádech dokáže člověka doslova paralyzovat. Prudká bolest v kříži, často doprovázená svalovým stahem a omezením pohyblivosti, vyžaduje rychlou úlevu a odbornou péči. Jaké jsou nejčastější příčiny této komplikace,...
Celý článek