BLOG

29.06.2023

Nedílnou součástí fyzické aktivity je beze sporu strečink, který bývá často opomíjen z důvodu malé oblíbenosti. Díky zlepšujícímu se povědomí o fyziologii lidského těla se však postupně vrací do našich aktivních životů.Dlouhodobě natahované svaly mají tendenci se zkracovat. Profesionální či amatérští sportovci proto dobře ví, že se bez strečinku neobejdou. Neměl by ale b...

15.06.2023

Posilovna je v poslední době velmi oblíbenou formou pohybu jak pro mladé, tak starší jedince. Občas je jí i přiřazována nálepka tzv. “všeléku” na bolesti pohybového aparátu. Je to ale vážně tak? Kdy návštěva posilovny pomáhá a kdy naopak škodí?Kondice, svalová síla, redukce hmotnosti, nárůst svalové hmoty, v tom všem nám posilovna může být nápomocna. Je to skvělý prostře...

19.05.2023

V týmu EuroPainClinics Fyzio Brno vítáme další přínosnou posilu – zkušeného fyziotrenéra a pohybového terapeuta Václava Tofla, který zabezpečuje odbornou péči o dlouhodobě udržitelný dobrý stav vašeho pohybového aparátu v přímé návaznosti na fyzioterapii. V EuroPainClincs Fyzio usilujeme vždy o to, aby naše péče byla komplexní a vedla k co nejefektivnější úlevě od b...

20.04.2023

Termín hypermobilita je v dnešní době velmi rozšířený a na fyzioterapii se u klientů s touto problematikou setkáváme téměř denně. Co vlastně znamená? Jedná se o nadměrnou pohyblivost kloubů, které jsou uvolněné nad takzvanou fyziologickou mez. Pohyblivost kloubů závisí na řadě faktorů – věku, pohlaví...

29.03.2023

Bolestivá menstruace, močová inkontinence, bolestivý pohlavní styk, bolest v oblasti kostrče, křížokyčelního kloubu, beder, neschopnost otěhotnět – to je jen krátký výčet potíží, které může mít „na svědomí“ pánevní dno. Problematika spojovaná především se ženami, ne však tak úplně oprávněně. Ano, i muži mají pánevní dno, které je v určitých případech dokáže potrápit.Páne...

21.03.2023

Magnetická rezonance, CT, rentgen či ultrazvuk bez nálezu, a přesto stále cítíte bolest? Jak je možné, že ani ty nejchytřejší zobrazovací metody nenachází příčinu? Odpovědí je funkční porucha. Přesněji funkční porucha pohybového aparátu, kterou mnoho z nás již někdy bezesporu pocítilo.

16.02.2023

Pohyb jako základní projev života člověka umožňuje aktivní činnost a ideálním stavem je, pokud je bezbolestný. Nikdo se však nevyhneme čas od času bolesti, kterou pohyb vyvolává, anebo naopak situaci, kdy nám bolest pohyb znemožňuje. Jednou z častých příčin bolesti svalů jsou takzvané spoušťové body.

01.02.2023

S potěšením vám představujeme novou sympatickou tvář, která se stává posilou našeho týmu EuroPainClinics Fyzio Hradec Králové. K fyzioterapeutce Mgr. Elišce Uhlířové se od ledna připojila fyzioterapeutka Bc. Dominika Tobolková. Dominika Tobolková má několikaletou zkušenost z ambulantní fyzioterapie a z pozice vedoucí ambulance fyzioterapie, a disponuje odborností v řadě fyziote...

18.01.2023

Bolest zad vychází z celé řady příčin, a když si klademe otázku – často i při běžných činnostech, cvičení, nebo při dlouhodobém sezení – proč mě pořád tolik ta záda bolí, je potřeba se také zamyslet, jak pevný máme střed těla. Respektive svaly, které ho utváří. Poznejte blíže význam funkce hlubokého stabilizačního systému.

15.12.2022

Zbavit se bolesti a pohybových problémů co nejrychleji a vrátit se co nejdříve do běžného života, k obvyklým aktivitám, zájmům, do práce, to je přáním každého člověka, který se nachází v diskomfortní situaci s těmito obtížemi spojeným. Proto se nás také nejčastěji ptáte, jak dlouho bude trvat, až se cvičením a fyzioterapií váš stav zlepší. Je důležité mít na zřeteli dvě důležitá hlediska. K tom...